Le regole del cibo e della cucina

Regole a tavola (per tutti)

  • si mangia solo in cucina
  • non c’è tv in cucina
  • non si gioca quando si mangia
  • decidi tu quando hai mangiato abbastanza

Pensieri che mi aiutano a prendere decisioni:

  • nessuno insista per far mangiare qualcosa
  • semina libertà, raccogli indipendenza
  • si mangia solo ai pasti

E’ vero: zucchero e sale fanno male ma… la pizza dove la mettiamo?

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