oggi vorrei parlare di

importanza di rifare il letto. Me ne sono accorto quando stasera a lezione mi è venuto un calo di attenzione, ho pensato strano, e non mi sentivo le forze per reagire. Tornato a casa ho scoperto con orrore che stamattina nella fretta non avevo rifatto il letto.

Questa incrinatura nella forza è scaturita in un mancato riposo psicologico.

Da quel momento dipende la giornata, ed è andata bene, ero concentrato e lo sono rimasto fino alla fine, ma la distrazione del letto si è ripercossa.

silenzio. il fatto che la gente su internet sa usare il silenzio molto meglio che nella vita reale, e il fatto che nei concerti l’atmosfera è fatta dal pubblico quando riesce a stare in silenzio partecipe, cosi anche nelle lezioni. Questo silenzio partecipe è la stessa cosa che cercano i bambini quando vorrebbero attenzione, è quel silenzio che in qualche modo gratifica.

neil young. Al suo concerto di Massey del ’71 la gente è riuscita a rimanere in un silenzio incredibile, ma soprattutto la voce di Young quando parla del fatto che abita in ranch ed ha un tono così amaro, che quando canta diventa pieno di significato e forte nonostante l’ottava più in alto. si chiama determinazione.

aperture. Leo alle lezioni di psicologia parlava di “aprire” e “chiudere” le persone. Aprire è quando qualcuno si sta fidando di te, e si lascia mettere i semi del cambiamento. Solo quelli che sanno mettersi in gioco possono farlo. Stasera per un attimo mi sono lasciato “aprire” e ho perso concentrazione.